"Что я сейчас думаю/делаю".... Жестокий вопрос. Аж стыдно стало...

@Tatusena да :) старая редакция называлась азбукой для болельщика

@Tatusena на записи по упражнениям предлагаю ставить тег #goltis или #minikurs5

@tatusena #twiminar01 а куда-нибудь сжаться? макс амплитуда - это движение от и до. Не только растянуться, но и сжаться этой же мышцей

RT @Романенко Как выбрать между тем, что правильно и тем, что легко? http://tr.im/vybor

@Kristinulia69 вот здесь взять сам мини-курс http://tr.im/goltis

@Paranya интересно посмотреть, что за колодец такой :) какая же мышца работает от полного сжатия до полного растяжения при этом? #twiminar01

Доступ к Ладке стопы открываю каждое воскресенье http://tr.im/arina #ladka #rus Ретвить для друзей

@ChelDaisy вообще не нужны или про большие-большие-большие спрашиваешь? #minikurs5 #goltis

@ChelDaisy сначала попробуй, ты же не пробовала 2 подхода #minikurs5 #goltis

RT @goltisclub Задание №1 на твиминар - в ролике (пиши ответ с тегом #twiminar01 ) http://vid.ly/ae0f

Находка: http://tr.im/kroibezprimerok Жена приобрела книгу Галины Злачевской. Это клад: лучшие модели без примерок и подгонки #noevhavcheg

@ChelDaisy варианты http://tr.im/youtube1 http://tr.im/yandex1 RT @ChelDaisy а ролик с заданием посмотреть не получается #twiminar01

@ChelDaisy предложи 5 вариантов как можно решить вопрос со временем в твоих условиях #minikurs5 #podhody Справишься?

@rezonator09 принимается с поправкой "зашнуровываешь" на "зашнуровываю". Правда, так делаешь? #twiminar01